- Mamo, a co to znaczy win-win?

- A może PingŁin-łin? Niech ojciec Ci to wytłumaczy.

I po chwili już siedzą na dywanie razem. Mężczyzna, zawodowy kierowca, tak jak w innym domu księgowy. A jeszcze na innym dywanie artysta plastyk. A przy innym dziecku piekarz.

Łączy ich to, że biorą głęboki wdech. Bo zależy im niezwykle, żeby przekazać tę zasadę najlepiej jak to możliwe.

Co prawda wiadomo, że dziecko do plecaka życiowych wartości zabiera przede wszystkim, to, co widzi. Bo uczy się przez naśladowanie...

pingłin2

Trening Uważności Emocjonalnej "Bliskość w 3 minuty", to dbanie o relację z dzieckiem.

Bo jej moc, to wynik pojedynczych gestów powtarzanych każdego dnia.

Dzięki podróży z PingŁinem nauczysz się zwracać uwagę na to, co dla Twojej pociechy ważne „tu i teraz”. Co pomoże Ci w kolejnych wyzwaniach rozwojowych, rozumieć ją coraz lepiej.

A więź między Wami, zacieśni się bezpiecznie jak lina na saniach w kuligu. Bo...

Rodzic Wystarczająco Dobry to ten, który...

  • jest wsparciem.
  • Daje ukojenie.
  • Dba o granice.
  • Jest autentyczny.
  • I cieszy się chwilą...

najlepiej jak to możliwe. Zgadzasz się? Zobacz...

Dołączam >

Ciekawe >

W szczegółach wygląda to tak:

PingłiŁin

- Forma

Nagrania audio w formacie plików mp3. Po ściągnięciu na swoje urządzenie, też do słuchania bez dostępu do Internetu.

- Czas trwania

"Wyprawa online" to 15 krótkich nagrań, po trzy na dzień, które jak audio-mapa prowadzą Cię do uważności emocjonalnej.

Plus 3 ĆWICZENIA, co daje razem niecałe pół godziny w 5 dni.

budzik

- A, jeśli lubisz czytać...

Otrzymujesz też transkrypcje nagrań w formie pliku PDF o łącznej liczbie stron 25.

I koniecznie przejrzyj plan wyprawy:

.

1. Moc PingŁina

- Poznaj mnie

- Opowiem Ci bajkę

- Zaplanujmy to

2. Wyrzuć śmieci z głowy

- Przekonania

- Oceny

- Porównania

+ ĆWICZENIE “A”

3. Ku otwartości

- Tu i teraz

- W harmonii

- Wśród innych

+ ĆWICZENIE “B”

4. Wzruszająca zmiana

- Kontakt wzrokowy

- Moc dotyku

- Czysty talerz

+ ĆWICZENIE “C”

5. Do dzieła

- Potęga zabawy

- Najpierw obok

- Dyplom Osobistego Uznania

Zyskujesz:

WYCISZENIE

JASNOŚĆ

HARMONIĘ

BLISKOŚĆ

PARTNERSTWO

POROZUMIENIE

Zapraszam...

Aga

Aga Kaźmierczak, pedagog specjalny, psychoterapeutka w nurcie systemowym, trenerka empatii z ponad 20 letnim stażem pracy.

Nieśmiała i uparta bardziej, niż koza w stokrotkach. Poszukiwacz blasku Twoich talentów, marzeń i pragnień. Czasem wiercę dziurę w całym, żeby zrozumieć, co Ci przeszkadza cieszyć się dniem.

A potem jak akuszerka asystuję,  gdy składasz się na nowo. Jestem uważna jak sokół. I milcząca jak skała tak, żeby to, co mówisz potem było radykalnie prawdziwe,  bo tak.

Moim hasłem przewodnim jest „Usłyszeć Siebie”. Bo wierzę, że dzięki jasności najpierw, o co nam samych chodzi w relacjach z innymi jesteśmy swobodnie prawdziwi. A w życiu szczęśliwi.

W codzienności lubię dziergać, pisać historie,  awokado,  frytki. I, kiedy mam możliwość zdecydować, to chodzić boso po trawie i piasku. Twórczyni bloga UslyszecByZrozumiec.pl

To w sam raz dla Ciebie, jeśli chcesz wieź z dzieckiem zacieśnić bezpiecznie jak linę na saniach w kuligu.

.

Bo, dzięki treningowi uważności na siebie, partnera i dziecko, “Bliskość w 3 minuty – mini wyprawa online dla rodziców” przez co najmniej 3 minuty w ciągu dnia, przez pięć dni pod rząd, odczujesz znaczącą różnicę.

W treningu dostajesz audio-mapę. Realizujesz zadania. I potem umiesz wyciszyć się i nastawić na to, co ważne.

Czekam na Ciebie z 15 krótkimi nagraniami audio o łącznym czasie, niecałej pół godziny, po trzy na dzień. Plus 3 ĆWICZENIA.

podpis