Dwadzieścia małych kroków do spokojnej rozmowy
Droga do siebie i swoich wartości to czasem bycie jak kwiat, który w środku lata otwiera kolejne płatki do słońca.
BLOG
Nowa rzeczywistość
Według Wielkiego słownika języka polskiego PAN „zwątpienie to utrata wiary w możliwość lub prawdziwość czegoś“, czyli stan, w którym tęsknimy do: Równowagi? Struktury? Optymizmu? A jeśli tak, to, jak poczuć je znów, mocniej albo inaczej?
Gwiazdka z nieba.
(…) Co też po kilku tygodniach się dzieje, jednak jak dla introwertyczki bułką z masłem nie jest. Mimo to moja transformacja bucha jak wiosną kwiaty w wiśniowym sadzie i nawet, jeśli trochę się przy tym pocę, to nie narzekam. Po prostu działam i…
Jak rozmawiać bez płaczu, krzyku i zgrzytania zębami?
Obserwacja. // Pułapki komunikacyjne. // Żyrafa i szakal w nas. // Zamień, bo ty, na… bo potrzebuję! // Co dalej?
Trzy lekcje na temat tego, co w życiu jest ważne!
Wiosna 2021 roku. W powietrzu unosi się zapach jej etapu tak wczesnego, że nikt nie słyszy jeszcze nawet szelestu skrzydeł skowronków, które…
Życiowy bal…
Paryż, a w nim…
Dwudziesty pierwszy wiek wschodzący jak słońce o brzasku. To mój ostatni, po wielu miesiącach, dzień pobytu we Francji. Spaceruję brzegiem Sekwany i…
Uczuciowe prawo-jazdy.
Czy zdarza Ci się w ciągu dnia, że nie wiesz, co czujesz? Albo zalewa Cię natłok emocji tak, że jesteś pogubiona, zdezorientowana i szukasz ukojenia? A gdyby spojrzeć na uczucia jak na lampki kontrolne na desce rozdzielczej auta?
Gdy wiem, co czuję, to jakoś mi lepiej./odcinek 005
To jest podcast Usłyszeć By Zrozumieć, z którego dowiesz się jak dbać o kontakt z samą sobą tak, by w relacjach z innymi być swobodnie prawdziwą a w życiu szczęśliwą.